3月26日下午，中国科协“翱翔之翼”大学生科技志愿服务项目团队-安徽中医药大学bwin必赢“岐黄少年”中医药文化志愿服务队走进合肥市望湖小学，开展中医药文化进校园活动。

“和于术数，形具神生”。bwin必赢党委书记蒋宏杰带着师生志愿者在望湖小学篮球馆为大家带来了中医运动养生的报告。

蒋宏杰指出，中医通过“和于术数”施行合宜的养生术，顺四时调形体来保精养神而实现健康养生。运动养生包括导引、按跷、吐纳、咽津等，后人引申为选择合适的运动项目。蒋宏杰强调，运动养生的关键在于“和”，一是适度，内经曰“形劳而不倦”， 使人体的身心健康保持良好的体质状态，养生防病；二是合适，华佗曰“常欲小劳”，根据身体情况，年龄、体质等情况，采取相应的养生措施、锻炼方法；三是喜好，各种养生术数，要掌握正确的方法与要求，长期坚持，成为生活的一部分。

安徽中医药大学师生篮球队和望湖小学篮球队、包河区卫生健康委篮球队进行了篮球交流比赛。

大家通过交流球技，分享运动带来的快乐，欢声笑语中体验了中医运动养生的健康理念。

包河区卫生健康委主任李军、副主任姜琼，区教体局党委委员、望湖小学校长胡冬梅，副校长姜军、李雪洁，包河区卫生健康委人员、望湖小学部分师生等参加了活动。（何莹/文图 蒋宏杰/审核）